フッ素洗口剤 オラブリスの使い方を動画にまとめました。
買ったけど使い方を忘れてしまった方。
フッ素洗口って聞いたことあるけどどうやるのかな？と思っている方。
是非ご覧ください。歯磨き後、就寝前がオススメです。
フッ素洗口も大切ですが、歯磨き、甘いもののコントロールはそれ以上に大切です。
歯磨きせずにフッ素洗口するということは・・・洗車せずにワックスかけるとか、洗顔せずに化粧する・・・みたいなことになってしまいます。
カテゴリー: 予防歯科
フロス（糸ようじ）の使い方
歯ブラシだけだと口の中は約６０％しかきれいにできません。
残り４０％は歯と歯の間の汚れ。
歯と歯の間を磨くにはフロス（糸ようじ）か歯間ブラシが有効です。
今回は歯と歯の間にあまり隙間がなく歯間ブラシが入らない方にフロス（糸ようじ）の使い方を動画でアップします。
歯周病は認知症の原因か？
昨日テレビで「歯周病は認知症の原因」のような番組が放送されていました。
テレビは大げさなことを言うことが多く事実が誇大解釈されて放送されることが多いので報道内容を鵜呑みにしてはいけません。
その時の参考文献として国立長寿医療研究センターの平成２８年度の報告書「歯周病がアルツハイマー病の分子病態ならびに認知機能障害を増悪させる機序の解明」が挙げられていましたので読んでみました。この研究はアルツハイマー病の早期診断、予防、治療法の開発に役立てるために行われています。
結論は歯周病の炎症はアルツハイマー病の病態形成に関与している可能性がある。歯周ポケットの深さよりも歯周ポケットからの出血の方がアルツハイマー病発症割合が高い。
では歯周病は認知症の原因なのか？続きは次回です。
高性能歯磨き粉登場！
オールマイティの高性能歯磨き粉がついに登場！
今までは虫歯予防、歯周病予防などそれぞれの方に合った歯磨き粉を内容成分を検討しながらオススメしていました。
とうとう欲しい成分をすべて含んだ歯磨き粉が３Mから発売されました。
その名も 「クリンプロ 歯磨きペーストF1450」
昨年の法改正で認められた高濃度フッ素1450ppmはもちろん配合
フッ素との同時配合は困難と言われていたカルシウムとリン酸が配合され歯の再石灰化が促進されます
なんと歯周病に有効なCPC、IPMPも配合！
虫歯、歯周病どちらも予防できて歯の再石灰化の促進までできちゃう優れものです。
虫歯と歯周病のどちらも気になる方、家族でそれぞれ違う歯磨き粉を準備するのは面倒、と言う方に朗報です！
１本９０g 税別1,280円
フッ素は塗った方が良いって聞いたり、体に悪いって聞いたりするけど本当はどうなの？
いまだに「フッ素は体に毒だからフッ素塗布はしてはいけない」とか「フッ素入り歯磨き粉は体に悪い」と主張している人がいるようです。
フッ素は必須微量元素の一つですから、人間の体に必要な元素の一つです。ですからフッ素は摂取量が多すぎても少なすぎても問題が起こります。
フッ化物応用について危険性が指摘されているのは現実では考えられないほどの大量に摂取した場合のもので、今までに指摘された危険性は全て論破されています。（フッ化物局所応用実施マニュアル 日本口腔衛生学会フッ化物応用委員会編 ２０１７年 より）
フッ素を完全に除去するのはナンセンスですし、虫歯予防に効果があるのは証明されています。
お茶や海藻類にはフッ素が含まれています。フッ素を否定する人はこれらの飲食物も否定しているのでしょうか？？
塩やビタミンと同じで大量に摂取すると体に悪いですが適量は必要なのです。
もっと詳しく知りたい方は日本口腔衛生学会のフッ化物洗口Q&Aに記載されています。
フッ化物洗口Q&Aはこちら