歯磨き粉はどれくらいつけたらいいの？

１０００ppm以上のフッ素配合歯磨剤を１g歯ブラシにつけて２分以上歯磨きするのが虫歯予防に効果的と言われています。

では1gの歯磨剤はどれくらいの量なのか？動画で解説しました。