予防歯科 - あが歯科医院のブログ

ガムを噛むならポスカでしょ！第２弾

四国乳業のL８０２０ヨーグルト（機能性表示食品）です。

善玉菌であるL８０２０を利用して歯周病菌や虫歯菌などの悪玉菌を減らそうというものです。広島大学の二川教授と共同開発されました。

なかなか一般のスーパーでは見かけませんが成城石井で見つけました。

継続して２週間摂取すると悪玉菌が８０％減少すると言われています。

L８０２０マウスウォッシュもありますがマウスウォッシュが苦手な方はヨーグルトを使用してみてはいかがでしょうか？

注意して欲しいことはリステリンやモンダミンなどの殺菌作用の強い洗口剤と併用しないことです。せっかくの善玉菌まで殺菌されてしまいます。

L８０２０ヨーグルトは砂糖が使用されています。朝食に１日１つ摂取がオススメです。食べ過ぎないように注意してください。

L８０２０ヨーグルトの公式ホームページはこちら

たくさんのシュガーレスガムがある中でポスカは初期虫歯を治す力があることが認められた特定保健用食品です。

ガムを噛むならポスカ一択です。

ポスカの何がいいのか？動画にまとめました。

４０、５０、６０、７０歳の節目に実施されている「宝塚市歯周病健診」ですが、宝塚市の行政の都合上、毎年３月は実施しておりません。

有効期限の迫っている方は２月中に、余裕のある方は４月以降でご予約いただきますようお願いいたします。